beratung & behandlung

Klinisch-psychologische Beratung und Behandlung:

In schwierigen und belastenden Lebenssituationen kann es manchmal gut tun, sich einen Augenblick Zeit zu nehmen und einen Schritt zurück zu treten. Ein Wechsel der Blickrichtung kann Klarheit fördern. Neue Perspektiven und Wege können sich eröffnen und Leidensdruck vermindert werden.

 

Als Klinische- und Gesundheitspsychologin unterstütze und berate ich Sie ressourcen- und lösungsorientiert bei Ihrem Anliegen. 

Ich unterstütze Sie gerne auf ihrem individuellen Weg.  

 

Meine Arbeitsschwerpunkte umfassen:

  • Umgang mit Emotionen (Trauer, Ängste, Wut...)
  • Umgang mit Stress
  • Selbstwertstärkung
  • Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen
  • Krankheitsbewältigung
  • Krebserkrankungen
  • Angehörigenberatung
  • Essstörungen
  • Depression
  • Burn-out
  • Krisen
  • Beziehungsprobleme
  • Entspannung (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Imagination)
  • Achtsamkeit

Umfang & Kosten: 80 Euro/50 Minuten (Sozialtarife möglich) 

Mein Setting umfasst Einzel- und Paarberatung.

psychologische Beratung und Behandlung                            bei übergewicht & Adipositas

In der Entwicklung und Aufrechterhaltung von Übergewicht und Adipositas kommt es häufig zu einem Wechselspiel zwischen biologischen, sozialen und psychologischen Faktoren. Gefühle stehen in engem Zusammenhang mit Essgewohnheiten. Essen gekoppelt an verschiedenste Gefühle (Frust, Stress, Ärger, Trauer, Freude, Langeweile etc.), aber auch eingesetzt beispielsweise als Belohnung können eine langfristige Gewichtsreduktion zu einer Herausforderung machen. Emotionale Probleme wie beispielsweise Depressionen, Ängste, niedriger Selbstwert, Probleme sich Abzugrenzen/Nein-sagen können eine erfolgreiche Umsetzung der Ziele zusätzlich erschweren. Im Sinne einer ganzheitlichen Behandlung ist es hilfreich eine individuell angepasste Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Gerne berate und unterstütze ich Sie bei ihren Zielen.

 

Umfang & Kosten: 80 Euro/50 Minuten Einheit (Sozialtarife möglich)

psychologisches Beratung vor/nach adipositas-chirurgischen eingriffen

Adipositas-chirurgische Eingriffe (Magenbypass, Magenband, Magenschlauch, Omega Loop Bypass) können einerseits die Chance einer verbesserten Gesundheit und Lebensqualität mit sich bringen, andererseits aufgrund der Umstellung und der Veränderungen in vielen Lebensbereichen zu Überforderung und Stress führen.

 

Ich Beratung auf aktuellem wissenschaftlichen Stand zur Förderung und Unterstützung von Menschen vor und nach adipositas-chirurgischen Eingriffen an.

 

Ziele sind hierbei eine gute Vorbereitung auf die Operation und Unterstützung nach der Operation.  Ein verbesserter Umgang mit Gefühlen und Stress sowie eine verbesserte Lebensqualität werden angestrebt. Die individuelle Zielerreichung soll unterstützt werden.